Heti Edzésmenet Premium Flash nevű lovam számára:
Hétfő   x de. Galopp edzés, 1600m, egyedüli   x du. Futószáras edzés, 30 perc
Kedd   x de. Tereplovaglás   x du. Galopp edzés, 2000m, iramlóval
Szerda   x de. Pihenő + legelő   x du. Jártatógép, 30 perc
Csütörtök   x de. Galopp edzés, 1800m, Házi Futam   x du. Legelő
Péntek   x de. Tereplovaglás   x du. Pihenő + Orvosi vizsgálat
Szombat   x de. Galopp edzés 1600m, iramlóval   x du. Galopp edzés, 1000m, egyedüli
Vasárnap   x de. Futószáras edzés, 30 perc   x du. Legelő

Amikor először megláttam Flash-t, azt hittem álmodom. Sokáig gondolkodtam rajta, hogy megvegyem-e vagy ne? Végül úgy döntöttem, miért is ne? Azóta összebarátkoztunk és rájöttem, hogy a lehető legjobbat cselekedtem, amikor megvettem ezt a szépséget! Napról napra erősebb kötelék fűz hozzá és egyre jobban megértjük egymást.
Egy fiatal lónak nehéz jó edzéstervet írni, olyat ami nem hajszolja agyon, de jó formában tartja a versenyekre. Nem mondom, hogy az enyém tökéletes, mert nem az. Sok-sok apró hiba rejtőzik benne, de ezt nem is tudhatom, hisz még soha nem galoppoztam pályán, versenyen meg pláne nem. De megpróbáltam úgy írni, hogy minél élethűbb legyen, hogy el lehessen hinni, hogy Flash az én lovam és tényleg zsoké vagyok. Majd meglátjuk, sikerült-e :D

x Edzés előtti teendők x
Reggel első dolgom üdvözölni a lovaimat egy kis simivel és almával. Néhányukat kiviszek a legelőre majd megállapodok egy csinos, pejderes mén előtt. Ő közelebb jön, orrát belefújva a zsebembe majd a karomba. Meghatódva rendezgettem el az üstökét, hogy ne legyen kócos. Végül belépek hozzá a bokszba és végigtapogatom a lábait. Duzzanatnak vagy valami hasonlónka nyoma sincs. A patája se meleg vagyis minden rendben van vele. Ennek szívből örülök. Rácsatolom bőr kötőfékére az eddig a zsebemben rejtőző hosszú vezetőszárat és kivezetem lovamat az istállótól nem messze lévő fedett patamosóhoz. A biztonság kedvéért két oldalról kötöm ki, nehogy elcsámborogjon az én szépségem. Visszamegyek az istállóba és egyszerre hozom ki az összes felszerelést, hogy ne kelljen össze-vissza rohangálni.
Elsőként a patáját kaparom ki, ügyelve, nehogy megsértsem az érzékeny részeken. Közben jobban megvizsgálom a patkóját, hogy nem lazult-e meg vagy nem szorult-e oda kavics. Aztán hozzálátok a sörényéhez és farkához. Először egy enyhén vizes kefével végigfésülöm a sörényét, hogy később a fésűvel ne húzzam meg neki annyira. Hisz nekünk is fáj, ha egy nagyobb gubancot próbálnak fésűvel szétszedni. Ezután egy oldalra fésülöm a sörényét és apró tincsenként megfésülöm. A farkát befonom, persze csak az elejét, amíg lehet. Majd az egyik kezembe veszem a gumivakarót, a másikba a kefét és "nekiesek" Flash testének. Minden egyes négyzetcentimétert próbálok elérni, hogy tényleg tiszta legyen. A vakaróval körkörös mozgással haladok át mindkét odalán majd a kefével a jó irányba kefélem szürkés szőrét. Így kijönnek az elhalt szőrszálak ls lovacskámnak is sokkkal kényelmesebb lesz majd a nyerget vinnie a hátán. Ezekre a helyekre (nyereghely, hevederhely, kantárhely) különösen odafigyelek. Utolsóként áttörlöm a testét egy törülközővel, hogy szépen csillogjon majd kint a szőre. És evvel meg is volnánk. Szépen mindent visszarakok a dobozba és elkezdem felszerelni.
Először is fogom a piros színű munkafáslikat és egyenként rátekerem mind a négy lábára. Szép sorjában a hátára terítem a kissé vastagabb nyeregalátétet, ami jól védi a hátát majd a vékonyabbat is, amire rá van írva a neve. Ezekre rakom a barna bőr tréningnyerget majd a hevedert. A kötőféket végül lecserélem a fekete kantárra, amit az edzések során szoktunk használni. Végül még felrakok rá egy szügyelőt, hogy a nyereg ne tudjon nagyon hátracsúszni az edzéseken. Meg Flash nem is nagyon szereti a szoros hevedert, így ez tényleg jobb megoldásnak tűnik.

x Bemelegítés x
A pályához érve fejembe nyomom a kobakomat és egy kis segítséggel felülök Flash hátára. Amennyire egy galopp nyeregben lehetséges elhelyezkedek majd jelt adok Flash-nek az indulásra. Bemelegítés alatt mind a 3 jármódban megteszünk legalább 1 kört, ha nem többet. Lépésben és ügetésben általában még 1 vagy 2 plusz kört megyünk. A bemelegítés végén egy kicsit galoppozni is szoktunk, de az szigorúan csak 1 kör és azt is csak szép nyugodtan teszük meg. Ezután általában lépünk pár percet, mielőtt elkezdenénk a komolyabb edzést.

x Hétfő x
   - De. Galopp edzés, 1600m, egyedüli   - Du. Futószáras edzés, 30 perc
Mivel a bemelegítést lépésben fejeztük meg, ezért mielőtt újra galoppoznánk, elindítom ügetésbe majd végül vágtába. Az indítókaput ma elhagyjuk és egy kijelölt ponttól fogjuk mérni az 1600 métert. Mint minden edzésen általában nyugodt, közepes tempóban kezdjük meg a távot és ezt az 1600 méter alatt folyamatosan növeljük. Úgy 1000 méternél Flash már általában kéri a szárat és néha-néha rágja a zablát. Már nyújtaná lépteit, de nem engedem. Még nem. 200 méter után viszont már én ösztökélem nagyobb sebességre. Engedek a szárakon és jobban összehúzom magam a nyeregben, ezzel segítve lovamat a gyorsulásban. Mivel a pálcának nem vagyok a híve -főleg edzésen nem- ezért ezt a segítséget csak végszükség esetében használom. De szerencsére általában nincs rá szükség. Flash amint kap egy kicsi szárat megnyújtja lépteit és már száguldunk is a cél felé. Ugyan nem teljes sebességgel, de még így is berobbanunk a célba. A hetet egy laza edzéssel akartam kezdeni, szerintem ez megfelelt annak. Az 1600 méter után fokozatosan kezdem lelassítani lovamat, először csak vágtába majd pedig ügetésbe. Levezetésként ügetünk még 300 métert és lépünk pár kört.
Körülbelül 3 órakor újra Flash-t csutakolom, teljes odaadással. De ezúttal nem nyerget rakok rá, hanem egy vastag nyeregalátétet és arra egy futószárad hevedert. Felrakom a kantárt, a szárakat pedig átfűzöm a heveder félkarikáin, így Flash lába még véletlenül sem gabalyodhat bele. A futószár karabineres végét rácsatolom lovam zablájára és kiküldöm nagykörre. Léptettem 3-3 percet majd egy kis ostor segítséggel elindítom ügetésbe. 2 perc után átfordítom másik kézre és ott is ügetünk kb. 2 percet. Ezután újra lépés. Pár perc után lépésből indítom el vágtába. 5-6 vágtaugrás után felveszem ügetésbe majd állj. Utána újra vágta és újra állj. Ezek a felvételek fontosak egy fiatal ló számára, hisz így érzékenyebb lesz a segítségekre és gyorsabban reagál, ami a pályán nem hátrány. Végül még egy utolsó ügetés-állj párossal elindítom vágtába és hagyom, hogy egy kicsit tomboljon. Szorosan, már két kézzel tartom, nehogy elszabaduljon, de sikerül megtartanom. Nem lenne szép ha elszabadulna és esetleg megsérülne. Ehelyett boldogan bakol vágta közben és élvezi azt a kicsi szabadságot, amit most kapott. Pár perc után behívom középre és adok neki egy kis jutalom almát. Azonnal elcsámcsogja. Megpaskolom, itt-ott megsimizem majd kivezetem a pályáról. A patamosóba leszerelem majd elviszem egy kicsit legelni a karámok mellé.

x Kedd x
   - De. Tereplovaglás   - Du. Galopp edzés, 2000m, iramlóval
A szokásos nyereg helyett ma western nyereggel lovaglok ki Flash hátán. A hátsó kapun hagyjuk el a Parkot. Egy darabig egy nagyobb ösvényen, a nosztalgukis fehér kerítéses legelők között haladunk, ém hamar rátérünk az erdő mellett keskenyebb lovaglóösvényre. Az első pár kilométert lépésben tesszük meg, semmit se kockáztatunk. Egy sík talajnak ígérkező rész tárul elénk, így hát el is indítom ügetésbe. Mint ahogy a pályán szoktuk a galoppot gyorsítani, ezt teszük idekint az ügetéssel. Szép fokozatosan. Mivel hetente csak 2x járunk terepre, ezért minden alkalomra marad egy-egy ismeretlen ösvény. Ezt kihasználva, akár órákig is kint szoktunk lenni. Ügetés után általában lépünk, még hozzá jó sokat. Bevetjük magunkat az erdőbe, ahol bizony meg kell küzdeni a kiálló tüskés ágakkal és egyébb finomságokkal. De látszólag Flash-t ez nem zavarja. Néha szívbajt kapunk a különféle hangok miatt, hisz itt mégiscsak más, mint a biztonságot adó kerítések mögött. Kiérve egy mező következik, ahol vágtázunk. A talajtól függ, hogy milyen tempóban haladunk. Van amikor már majdnem galoppban megyünk, van viszont olyan terep is amikor "csak" közepes vágtában tudunk haladni. Így vagy úgy, a vágta mégiscsak vágta és mindketten élvezzük a száguldást. Elérve célunkat megpihenünk vagy jó negyedórányit hagyom Flash-t legelni. Visszaszállva megfordítom és egy másik úton haladva térünk vissza a Parkba. Itt már van olyan szakasz is, ahol az erdőben is tudunk egy jót vágtázni, így még izgalmasabb lesz a terep. Az utolsó kilométereken már lépünk, Flash néha-néha odanyihog a legelőn vágtázó vagy éppen füvet eszegető lovaknak, akik vagy válaszolnak vagy nem. A patamosó előtt "leugrok" róla és kikötöm. A kantárt kötőfékre cserélem majd leveszem a hátán lévő dolgokat. Lemosom jó langyos vízzel, a lábait pedig lehűtöm hideggel.
Délután már egy komolyabb kihívásnak nézünk elébe. Az iramlovas edzések minden alkalomra tartogatnak izgalmakat és ezt Flash is tudja. Kissé idegesen táncol a bemelegítés alatt, de valahogy sikerül megnyugtatni. Bemelegítés után beállunk az indítókapuba. Kisebb-nagyobb botrányok után sikerül is. Ma például kifogástalanul belépdelt, minden izé nélkül. Ezért nagyon megdicsérem. De nincs sok idő. Szememre húzom a galoppszemüveget, felállok a nyeregbe és szorosra fogom a szárakat. Megmarkolok egy kicsi Flash sörényt, hogy nem essek le már az edzés kezdetén. Megszólal a jól ismert csengő és mi végre kiszabadulunk a kapuból. Flash mint minden egyes telivér kilő, de nem hagyom száguldozni. Visszafogom és hagyom az iramlovast előre törni. Ám ő is taktikázik és annyira nem húznak el, mint általában. Max. ha egy fél lóhossznyi távolság van köztünk. És ez így megy 1400 méterig, ahol ugyanis begyorsulnak. Minden méter után nő a távolság, amit Flash nem tűr meg és gyorsít. Vagyis csak akarna, ha én nem ülnék rajta.
-Nyugi Fiú, még nem jött el a mi időnk!-
Suttogtam neki. Amint meglátom az 1600 méteres táblát engedek neki és belekezdünk a hajrába. Flash-sel csak úgy faljuk a métereket és nekem úgy tűnik egy-kettőre beérjük a már fáradó iramlovat. Kis küzdelem árán elhúzunk mellettük és teljes sebességgel galoppozunk a cél felé. Hátranézve látom, hogy ellenfelünk ott lohol a nyomunkban, így előrefordulva még inkább ösztönzöm Flash-t egy kis hangsegítséggel. Ezt a menetet ma könnyen megnyertük, pedig általában nagyobb csata szokott lenni. Megköszönve az iramlovasnak a ránk szánt idejét majd együtt vezetjük le lovainkat, e kitűnő edzés után.

x Szerda x
- De. Pihenő + legelő   - Du. Jártatógép, 30 perc
Reggel 6-kor belépek az istállóba és üdvözlöm elsősorban Flash-t. Ma jóval előbb kijöttem, hogy minél előbb ki tudjam engedni lovaimat a legelőre. Először pejderes szépségemet viszem ki a mének legelőjére, akit követ egy jó barátja, a 6 éves veterán Better. Együtt galoppoznak el, iszonyatos sebességben. Nem aggódok értük, tudom, hogy Better már megfontolt ló és minden csínytevéséről leszoktatja Flash-t. Ezután egyetlen kancámat viszem ki a karámba, ami jó messze van a ménektől. Miután kiürült az istálló,  leterítek az istálló mellé egy takarót és kiviszem az összes felszerelést. Először a galopp nyergeket szedem szét majd a kantárokat. Nyeregszappanal szépen átdörzsölöm őket, hogy szépen csillogjanak. Néha más lovas is csatlakozik hozzám, így ez az unalmas, de kötelező feladat érdekesebbnek ígérkezik. Miután már minden csillog, kirakom őket a napfényre, egy gerendára. A munka után kimegyek a legelőkhöz és nézegetem a lovakat. Evvel elég hamar elmegy az idő, hisz jó álmodozó vagyok :D
Délután a programunk szerint a jártatógép lesz a mai "formában tartó". Kivezetem Flash-t a kör alakú, fedett pályára és beállítom a két kerítés közé. Kötőfékére csatolom a gép karabinerét, így nem tud mást tenni, mint sétálni. Elindítom a gépet majd 30 perc után lekapcsolom. Flash szépen bírta, bár amint látom nem lesz a kedvence. Elvezetem lovamat a jártatótól és az istállóig levő utat szinte táncolva teszi meg.

x Csütörtök x
   - De. Galopp edzés, 1800m, Házi Futam   - Du. Legelő
A Házi Futamok mindig izgalmasnak ígérkeznek, hisz itt a pályakezdő lovak versenyeznek az első helyért. Egyszer-egyszer mi is benevezünk Flash-sel, hagyj legyen egy kis tapasztalata. Általában 3 vagy 4 futam van. Fiatal mének és kancák. 4-5 éves mének és kancák. És a veterán pacik. Ezeket a versenyeket érdemes megnézni, hisz csak tanulhat az ember. Mivel a fiatal lovak kezdenek, mi is az első bemelegítők között vagyunk. Amint látom 4 ellenfelünk lesz. Két sárga telivér, az egyik hókás. Egy fekete szépség. És egy szürke kanca, aki idegesen táncol és látszik rajta, hogy ez lesz az első futama. Beállunk az indítókapuba. Mi a 2. helyről indulunk, ami jónak számít. A kapuk kinyílnak és az összes telivér egyszerre lő ki. Mi jól elkaptuk a startot, de egyenlőre mindannyian egy bolyban galoppozunk. A szürke kanca előretőr és hamar elhúz. Vele ellentétben szinte mindenki visszafogja a lovát és majd a hajrára tartogatja az erejét. Felmérem a helyzetet és egy kicsit engedek Flash-nek. Jelen pillanatban a 3. helyen haladunk, előttünk a sárga hókás telivér. A boly kezd szétszakadozni, úgy tűnik a fekete szépség nagyon lemarad ahogy a másik sárga is. A szürke még mindig nagyon erős iramot diktál, de érzéseim szerint hamarosan lassulni fog. 1400 méternél mindenki megengedi a lovát, mi is gyorsítunk. 1500 méternél már fej-fej mellett haladunk a második helyen. Odadobom a szárakat Flash-nek és már el is húztunk a hókás ló mellett. Amint gondoltam, a szürke fárad és nagyon lelassul. Lovasa üti és kiabál vele, de a kanca csak nem megy gyorsabban. Vajon miért? Egy-kettőre beérjük őket és elmegyünk mellettük. Azonban egy nem várt ellenfél jön nagyon gyorsan, úgy tűnik a fekete ló begyújtotta a rakétáit és most előzi meg a szürkét. De már nincs esélye. Ez a futam ma a miénk. Magabiztosan vezetve begaloppozunk a célba, mögöttünk csak két lóhossznyival lemaradva a fekete. Harmadiként a sárga hókás majd az ugyanolyan színben pompázó másik sárga telivér. Eléggé lemaradva ér be a célba a szürke, kifáradt kanca. Végül örömömben ráborulok Flash nyakára és mindenféle dicsérő szavakkal halmozom el. Egy szivaccsal még a nyeregből levizezem a nyakát, hisza azért jól megizzadt. Mindenki gratulál és mi boldogan lépünk ki a pályáról, helyett adva a következő futamnak.
A jól megérdemelt pihenés a Házi Futam után. Korábban, mint akartam, úgy 2 órakor kiengedem Flash-t a legelőre. Most egyedül van, Betterrel most fogok edzeni. De így is jól elvan, galoppozik mint egy őrült, aki egész nap bevolt zárva a bokszba. Még jó ideig figyelem pajtos lovamat majd elindulok az istállóba. Kora este, úgy 8 óra felé kimegyek lovamért. És milyen látvány fogad! Hát persze, hogy tiszta mocsok!

x Péntek x
   - De. Tereplovaglás    - Pihenő + Orvosi vizsgálat
A mai terep egy kicsit dombosabb vidéken lesz, hogy tényleg fejlesszük Flash izmait. Lépésben átvágunk a legelők között majd ügetésre fogom lovamat. Elfordulunk jobbra, az erdővel ellentétes irányba. Itt nincsen más, csak mező és mező, amíg a szem ellát. Flash felszegi a fejét és már indulna is neki galoppban, de egyenlőre még nem engedem neki, hisz még nem melegítettünk be eléggé. Pár perc után végül engedek neki és hagyom, hogy vágtába ugorjon. Így száguldunk kilométereken keresztül, amikor ugyanis visszaveszem ügetésbe és elfordítom. Egy kitaposott ösvényen folytatjuk utunkat, ami egyenesen a magas domb felé visz. Egy darabig ügetésben haladunk felfelé, de hamar visszaveszem lépésbe, hisz a talaj kezd egyre meredekebb lenni. Persze nem vészesen, de itt már óvatosabban kell haladni. A tetőre érve leszállok róla és megcsodálom a tájat. Megérte is feljönni. Persze Flash-t csak a finom fű érdekli. Lehajolva eszegeti azt, míg én meglazítom a hevedert és a zablához futószárat kapcsolva, leülök az egyetlen fa alá ami a dombon van. Vagy 20 percet eltöltünk itt, amikor is visszaszállok és elindítom lépésbe. Lefelé is óvatosab lépünk, bár Flash egyszer megindult ügetésbe. Biztos hallott valamit, amit én nem érzékeltem. Visszafelé Flash legnagyobb örömére alaposan kigaloppozuk magunkat a mezőn. Most sokkal gyorsabban vagyunk, mint idefele jövet. Végül akkor veszem fel lépésbe, amikor a távolban meglátom az erdőt és vele együtt a legelőket és természetesen a Parkot.
Délután kivezetem lovamat az egyik nagyobb füves területre és hagyom legelészni. Közben megjön az orvos, aki megvizsgálja, mint minden pénteken. Lassan körbevezetem Flash-t a köves úton, hogy a doki lássa: van-e valami baj a lábával. Lépésben nincs. Elindítom ügetésbe és együtt futok vele. Pár kör után megállunk és odamegyünk az orvoshoz. Ő alaposabban szemügyre veszi Flash lábait, de ő is ugyanarra jutott mint én: semmi nyoma duzzanatnak vagy egyébnek. Majd megvizsgálja Flash tüdejét és szívét, belenéz a szájába és egyéb orvosi dolgokat, amit csak ő tudhat. A végén még írogat valamit majd elégedetten bólogatva elmeséli az eredményeket. Nagy kő hull le a szívemről, amikor kijelenti, hogy Flash egészséges mint a makk. Megpaskolom lovam nyakát majd jutalmul, amiért békésen tűrte, hogy a doki itt-ott megtapogassa még egy darabig legeltetem.

x Szombat x
- De. Galopp edzés, 1600m, iramlóval   - Du. Galopp edzés, 1000m, egyedüli
Pár kör lépés után az indítókapuk mögött, beállunk az 1-es rajthelyre. Flash kissé idegesen fészkelődik, de próbálom megnyugtatni. Megpaskolom majd felkészülök az indulásra. Nem is kell várni sokat, az ajtók kicsapódnak és a két ló kilő. Flash kicsit későn kapta el a rajtot, ezért most az iramló vezet. Lovam száguldana, de egyenlőre visszafogom. Az iramló erős iramot diktál, hamarosan jó pár hossznyival megelőz bennünket. Flash majd kitépi a karomat, de már azért se engedek neki. Majd ha én akarom. Úgy 200 méter után aztán engedek és hagyom, hogy üldözőbe vegye az éllovast. Csak úgy falja a métereket, miközben egyre jobban megnyújtja galoppját. Az 1500 méteres táblánál beérjük az ellenfelünket és most nagy harcot vívunk velük. Az iramló úgy tűnik még nem fáradt el annyira, mint vártam. De mi se hagyjuk magunkat. Egy utolsó ugrással megelőzzük őket és csupán egy nyakhossznyit verünk rájuk.
Délután 4 körül, amikor már nincs az a nagy forróság nyáron, akkor jövünk ki újra a pályára. Az általános bemelegítés után beállunk a indítókapuba és várunk. Flash amint szabad előtte az út kilő és már szárnyalunk is. Ezúttal nem fogom vissza, a gyorsasági edzés pont ezért van. Lovamon érződik, hogy egy kicsit meglepődik, de hamar megérti a helyzetet és megnyújtja lépteit. Az 1000 métert tényleg teljes sebességgel tesszük meg, Flash jól le is izzadt az edzés végére. A cél után 200 méterre felveszem vágtába, ügetésbe és a legeslegvégén lépésbe.

x Vasárnap x
   - De. Futószáras edzés, 30 perc   - Du. Legelő
Pontban 8-kor kivezetem lovamat a körkarámba és kiküldöm nagykörre. Előtte elvittem sétálni úgy 10-15 percet, szóval a lépésre most nem kell sok időt szánni. Pár kör után felveszem az ostort és ha hangsegítségre nem indul el, akkor egy kicsit meglegyíntem a földet vele. Flash erre már biztos elindult ügetésbe, szóval úgy 6-7 percig tartjuk ezt az élénk ügetést. Aztán újra lépés és abból ugratom be vágtába. Először nagyokat bakol és ugrabugrál, de hamar lenyugszik és komolyan lehet vele tovább dolgozni. Max. 1 perc után felveszem lépésbe majd állj. Odamegyek hozzá és megpaskolom. Átcsatolom a karabinert a másik oldali zablára majd újra kiküldöm körre. Elindítom ügetésbe majd pár perc után vágtába. Most jobban felgyorsítom, fel is pörög egy kicsit. Időnk még bőven van, ezért ezen a kézen is gyakorlom vele a felvételeket.
A legelő előtt kikötöm a patamosóba és lemosom az egést lovat. Kicsit hagyom száradni, bár tudom, hogy első dolga a hempergés lesz. Az úton Flash egy kicsit felpörög, elkezd ügetni, de hamar megnyugtatom. Kinyitom a kaput és bevezetem Flash-t. Majd kiszakítja a karomat, annyira menni akarna már. De a biztonság kedvéért először becsukom a kaput és csak akkor csatolom le a vezetőszárat. És már vágtázik is. Többször is körbemegy galoppban a kerítés mellett majd egy poros ponton megáll és már tudom, hogy mire készül. Hempergés után megrázkódik majd felém jön, mintha meg akarná mutatni a "remekművet". Megpaskolom a nyakát majd előhúzok egy lócsokit a szebemből, amit direkt neki szántam. Boldogan száguld el újra közben ugrabugrálva.

x Levezetés + edzés utáni teendők x
A táv lefutása után még vágtázunk egy kört az ovális pályán majd ügetünk megint egyet. Átmegyünk másik kézre, de ott már csak ügetünk 2 kört. A 2. kör befejeztével beleülök a nyeregbe és felveszem lépésbe. Odadobom a szárakat és alaposan megpaskolom. 3-3 kört lépünk mindkét kézre majd a pályáról kilépve leszállok róla és a patamosóhoz vezetem. A kantárt gyorsan átcserélem kötőfékre és kikötöm. Leveszem a nyerget és a nyeregalátéteket majd egy vizes szivaccsal lehűtöm a testét. Majd fogom a slagot és a lábait már a közepesen erős vízsugárral mosom le. Csak úgy patakzik róla a hab. Aztán egyesével felemlegetem a patáit és vizet folyatok rá, így lejön a beleragadt kosz és por. Elzárom a vizet majd hozom a tajtékvonót. Szépen levonom róla a felesleges vizet majd pataolajjal bekenem a patáját. Kikötöm egy füves részre, ahol rá süt a nap, viszont tud legelni is. Folyamatosan szemmel tartom, ugyanis hajlamos az elszökésre. Amíg ő szárad, én megtisztítom a felszerelést majd bevezetem Flash-t az istállóba.

Születési dátuma: 2009.07.07.
Neme: mén
Lakóhelye: Santa Anita Park | santa-anita.gp
Tulajdonosa: Rose Hathaway
Zsokéja: Rose Hathaway
Trénere: Hike Hiroji
Az edzéstervet másolni vagy ellopni TILOS!
Premium Flash & Rose