Lovesick Lady, (a továbbiakban csak Love) főképp hosszútávon versenyez, 2000 méter fölött, így az edzésterve is általánosságban erre készíti fel őt.


Hétfő
Hétfő reggel békésen kisétálok az udvarra. A nap erősen tűz az arcomra, egészen vidám vagyok ezen a szép reggelen. Az első utam rögtön az istállóba vezet, ahol üdvözlöm mind a 4 lovamat, és az egyetlen kancához lépek. Love odanyomja hozzám a fejét, én meg megsimogatom a puha orrát.
 -Jó reggelt kislány! -köszöbök neki és ráadom a kötőféket, hogy kivigyem az istállóhoz. A lómosónál kikötöm és előszedem az ápolószeres dobozt, hogy lecsutakolhassam. Nem lett túl koszos, így szerencsére nincs sok dolgom vele. A patáit kikaparom és ellenőrzöm a lábait, hogy nincs-e megsérülve. Mivel nem látok semmi furcsát, felszerelem a lovat. Befáslizom a hátsó lábait, felnyergelem és felkantározom. Kilépünk a pályára, menet közben összefutunk John-nal, az edzőnkkel.
Love egyre gyorsabban lépked, amint meglátja a pályát, legszívesebben már most galoppozna, alig bírom tartani. John feldob a nyerebe, és tartja a lovat. a pályára lépve még nem engedi el, eleinte vezetgeti lépésben, hogy lehiggadjon, nem nagyon sikerül, de valamennyire megnyugszik, úgyhogy a tréner óvatosan elengedi Love-ot, és onnantól az én irányításom alá kerül. Eleinte csak lépünk a pálya külső szélén, aztán ügetünk kb. 20 percet, lovam egyre jobban kezd koncentrálni. Ezután vágtázok vele egy kicsit, de nem hagyom, hogy ennél jobban begyorsítson. Néha kirúg hátra vágta közben, de még tartom és a hangommal nyugtatom valamennyire. Visszaértünk John-hoz, lelassítunk majd megállunk, megfogja a lovat, és megállapítja, hogy jöhet a galopp. Bevezeti az ovális belső részéhez, Love izgatottan lépked, izmait előkészíti a futáshoz, én is felkészülök, aztán nagyjából a kívánt starthelynél egy pillanatra megállunk.
 -1600 méter, ne hagyd, hogy azelőtt kilőjjön, mielőtt, elértétek a 1300 métert. Azalatt a 300 méteren kiengedheti magát! Megmérem az idejét is, figyellek titeket! Na hajrá!
Azzal elengedte a kancát, akinek még a jelzésem sem kellett, máris megtette az első ugrását, és galoppozott a cél felé. Visszafogtam, ami nem nagyon tetszett neki, de engedelmeskedett, és visszatartotta a tartalékait. Nem kellett, sok idő, és máris féltávnál jártunk. Még mindig visszafogtam a lovat, a kanyarban is tartottam ezt a tempót. Sorra jöttek a távot jelző póznák, 800, 900, 1000... Számoltam a métereket, és a 1300 métert jelző póznához közeledve lelassult bennem minden, ahogyan a versenyeken is szokott lenni. Elértük a kétezres táblát, és kiengedtem a lovat!
 -Gyerünk angyalom! -mondtam neki.
Megérezte, hogy mehet, és ment is. Minden maradék erejét összeszedve gyorsított a versenysebességre, fantasztikus volt érezni a galopp tempóját egy ilyen ló hátán, mintha repülnék. Sorra szelte a métereket, míg azon kaptam magam, hogy elhagytuk az 1600 métert. Még galoppoztunk pár métert, de már lassabban, aztán fokozatosan vágtába fogtam vissza, ami után ügetésbe lassítottam, végül meg lépésbe, és megpaskoltam a nyakát. 20-30 percig léptettem vele, hogy kellően lehűljön. Mikor lehűlt, leszállok róla, és beviszem lecsutakolni. Kicsit izzadt lett, de nem olyan vészes. Rárakok egy takarót és beviszem száradni, addig reggelit is kap. Mikor megszáradt, leápolom és kiviszem a legelőre. Csak este hozom vissza, és megkapja a vacsiját is. Elbúcsúzom tőle és a többi lovamtól 1-1 hatalmas puszival. Love szépen dolgozott ma, igaz, csak könnyebb távot mentünk, azért büszke vagyok rá!


Kedd
Reggel ismételten az istálló irányába sétálok, ma is jó kedvem van. Valaki rámköszön hátulról, megfordulok, és drága egyetlen segítőm, John áll ott. Csatlakozik hozzám az istálló felé menet, közben elmeséli, hogy mára 2400 métert tervezett, és nem egyedül fogunk edzeni. Erre fellelkesedtem, mert szeretek társasággal edzeni, mert azt érzem közben én is és Love is, hogy bizony versenyen vagyunk.. Így most dupla örömmel lépek be az istállóba, ahol a lovak hatalmas lelkesedéssel köszöntenek minket, és kétszer ekkora lelkesedéssel fogyasztják el a finom falatokat, amiket tőlünk kapnak :P Feladom Love-ra a kötőféket és kivezetem őt, John a nyomomban van, és boldogan simogatja a kanca oldalát. Kiérünk a csutakolóhoz, ahol egyszerre ketten látunk neki a ló tisztításához, így gyorsan végzünk. A lábait és patáit John intézi el, amíg én bemegyek a nyergesbe a cuccunkért. Befáslizom Love lábait és felnyergelem. John feldob Love-ra, és elvezet minket a pálya irányába.
Közeledünk a pálya felé, kancám egyre mélyebb levegőket vesz és kicsit megszaporázza a lépteit, én meg berakom a kengyelekbe a lábaimat. A trénerünk bevezet minket a pályára, és elkezdem a bemelegítést. A menetiránnyal szemben megyek vele lépésben, hogy kicsit lehiggadjon. A többi ló is lassacskán bejön a pályára. Ma két másik lóval edzünk, akik direkt gyakorlónak vannak a parkban: Ten Furlongs és Just a Joke. 30 perc lépés után ügetésbe fogom a lovamat, és úgy 9 percig ügetünk. Azután könnyű vágtába ugratom, és kezd felgyülemleni benne az energia. Mikor a többi ló is bemelegített, együtt befordítjuk a lovakat a rendes menetirányba. (lépésben) Love van középen, a 2 mén között. Amikor nagyjából egymás mellett vagyunk, egymásra bólintunk és beugratjuk a lovakat galoppba. Nagyon egymás mellett mennek a lovak, és Love-nak nem tetszik, hogy be van szorulva oda. Ten Furlongs, aki a belső szélen van, szintén be van szorulva. Joke zsokéja pedig még visszafogja az alatt már kitörni készülő mént. Senki sem jár a másiknál előrrébb, a táv felénél, 1200 méternél is ez a felállás. Love egyre inkább ki akar szabadulni ebből a helyzetből, de még nem engedem el. Ten Furlongs is rákészült már, hogy előretörhessen. Amint valamelyik ló kivágódik, nekem is bíztatnom kell Love-ot, hogy minnél hamarabb szabaduljon. Már 1900 méternél járunk, lassacskán elfogy a táv, ami alatt be lehetne előzni. Joke zsokéja nem habozik, és gyorsabb ütemre buzdítja lovát, aki előretör, és hamar 1,5 hossznyi előnyre tesz szert. Love-ban él a versenyszellem, ezért egy valamennyit felhozott a lemaradásból. A távolság Joke és Love között még megmaradt, centiről centire próbálom vele behozni az előnyét. Joke volt elől, mögötte 1 hosszal Love. Ten Furlongs kihasználva egy rést, ami Love mellett keletkezett, megindult és beelőzött minket és Joke-ot. Leghátul voltunk, 2000 méternél is. Nem akartam, hogy Love hozzászokjon ehez, és neki sem tetszett ez a helyzet. Nem sokkal 2100 méter előtt kiengedtem. Duzzadt benne az erő, és sorra szelte a métereket. Joke-ot sikerült behozni, és már csak alig 2 hossz volt Love és Ten Furlongs között. Egyre fogytak a méterek, és bár a köztünk lévő távolságot sikerült csökkenteni, 2400 méternél a befutó 1 hosszal Ten Furlongs volt. Fokozatosan lelassítottuk a lovakat, és megpaskoltam a kancám nyakát.
 -Jólvan kislány! Legközelebb sikerül!
Levezetésként 30 percig léptettem a lovat, hogy le tudjon hűlni. Azután lemegyünk a pályáról. John levezeti az izzadt lovat a pályáról, és mindketten megpaskoljuk a nyakát. A csutakolónál leszállok róla és leszerelem, azután gyenge sugarú vízzel lemosom, jól kifárasztotta ez az edzés. Különösen nagy figyelmet szentelek a lábai lehűtésére, de a többi része is kap vizet, és még John-t is sikerült eltalálnom a vízzel :P Megszárítgatom valamennyire, azután egy takarót dobok rá, és a boxába viszem, ahol elfogyaszthatja a reggelijét. Miután megszáradt és jóllakott, kimehet a legelőre, ahonnan csak este hozom vissza vacsizni. Az éjszakát a boxban tölti. Elbúcsúzom tőle és a többiektől, mert megyek aludni, fárasztó napom volt, és holnap is az lesz :P


Szerda
Ma egy kicsit elaludtam és csak későn sikerült felkelnem, ezért megfésületlenül, álmos fejjel mentem be az istállóba. A lovakat úgy tűnik nem zavarta, hogy hogy nézek ki, amíg van nálam répa... A kis nasi után mint ahogy minden reggel, ma is Lovesick Lady-hez lépek, minden nap neki van először edzése. Feladom rá a kötőfékjét és kivezetem a box fogságából. Ma a szokásosnál is élénkebb, vagy csak én érzem annak így, félig kómásan... Mindenesetre párszor majdnem kirántja a kezemből a vezetőszárát, éppen hogy sikerül megtartanom őt. A csutakolóba viszem és gyorsan leápolom és kikaparom a patáit, de a szokásos lábellenőrzét most is megejtem. Azután befáslizom 2 lábát és felszerelem a lovat, hogy elindulhassunk a pályára. A pálya szélénél már vár John.
 -Elaludtál? -kérdi, miután rámnézett.
Bólintok és megkérem, hogy segítsen feldobni Love-ra. Ma át akarom venni vele a rajtolást, ezért nem veszünk túl hosszú távot, 1500 métert futok vele. A hosszabb távokat inkább a csoportos edzésre tartogatom. Bemelegítésnek menetiránnyal szemben lépek 25 percet, azután ügetünk 30 percet, az állóképességre is gyúrunk :P Majd a vágta következhet, megteszünk vágtázva kb. 300 métert. Azután beállunk a rajtgépbe, amit behoztak nekünk. A 9-es számhoz állunk, igyekszem minnél több pozícióból kipróbálni a rajtolást. A csengő megszólal, a kapu kivágódik, Love meg száguldásba kezd. Azt gyakorlom vele, hogy minnél közelebb kerüljünk a korláthoz az indítás után. Kb. 300 méter után lelassítom, ügetünk 1 kört, amíg újra a rajtgéphez érünk. Most a 4-es számhoz állunk be. A kapuk kinyitódnak, Love előretör. Ennél a számnál próbálom azt elérni, hogy gyorsabban kezdjen, mint a többi ló, tehát az elején nagyon gyorsan menjünk, hogy ki tudjunk kerülni a lovak közül, azután visszafognám. Mindenesetre most is 300 métert galoppoztunk, azután megint 1 kör ügetés az indítókapuig. Beállunk az 1. helyre, innen is gyorsan előre kell kerülni, hogy ne toljanak rá a korlátra... A csengő után a lovam galoppozni kezd, de most nem lassítom le 300 méter után, hanem lefutunk 1500 métert. A tábla elhagyása után fokozatosan lassítok és 30 percet lépek vele. Ezután kisétálunk a pályáról, én leszerszámozom és lecsutakolom őt, majd ahogy azt eddig láthattuk, egy takaróval beküldöm a boxába, ahol reggelizik, azután legelőre megy, ahonnan csak vacsikor hozom be :D egy-egy almával búcsúzom a lovaktól!

Csütörtök
Ma reggel már sikerült időben kelnem, úgyhogy meg tudtam fésülködni, és úgy menetem le az istállóhoz, ahol John már várt engem.
 -Na, mára mit tartogatsz nekem? -kérdezem tőle
 -Csoportos edzés, azzal a különbséggel, hogy most Love és Arch fut egymás ellen... -meglepődtem- És te Archon fogsz ülni. Ennek az az értelme, hogy megláthatod, hogy hogyan fut a kancád, és nem szabad hagynod neki, hogy győzzön, mindenáron arra kell törekedjek, hogy Arch nyerjen. Küzdjenek egymás ellen.
Na ezen tényleg meglepődtem, de rábólintok, végtére is, ő az edző, biztos tudja mit akar... Bemegyünk az istállóba, köszöntjük a lovakat, és kivezetjük Archot és Love-ot. Amíg én Archie-t csutakolom és nyergelem, John Love-val ügyeskedik. Hamarosan megérkezik Love mostani zsokéja, Joe Rakes. A fiú köszön nekünk, és megpaskolja Love nyakát. Felpattanunk a lovakra, és elindulunk lépésben a pálya felé. Ott bemelegítésként 30 percet lépünk, 10 percet ügetünk, közben jól eldumálunk egymással a lovakról :P (miről másról? :D) Azután beállunk a rajtgépbe. Love indul az egyes számmal, Arch a kettessel. A csengő megszólal és a kapuk kivágódnak, ezekkel együtt a lovak is. Fej-fej mellett galoppoznak a kijelölt 2000 méteres távon. Érdekes, hogy most nem én ülöm meg Love-ot, furcsa őt most az ellenfél szemszögéből is látni. Mindkét ló kitartóan száguld, de Love egy kicsit előz, és már fél hossz az előnyük. 1600 méternél úgy döntök, nem hagyom őket nyerni, ezért kiengedem Archot, aki elképesztő sebességgel száguld el Love mellett. De Joe sem habozik, ő is szabad utat enged Love-nak, aki beér minket, és most már fej-fej mellett galoppozunk, és a célon átsuhanva kivehetetlen, hogy ki ért be előbb, célfotót nem csináltunk, de azért jó kis verseny volt :P Leléptetésnek 30 percig sétáltattuk őket, majd elvittük lecsutakolni a két lovat. Mindketten mehettek az istállóba egy takaróval, természetesen reggelizni xD Zaba után meg legelő jött mindkét lónak, majd este vacsi az istállóban. Hatalmas dícséretözönnel köszöntem el tőlük.


Péntek
Reggel egy fél szendviccsel a számban sétáltam le az istállóhoz, még nem sikerült befejeznem a reggelimet :P Az istállóba érve 4 kíváncsi fejet láttam magamelőtt, és az első száj, nevezetesen Love-é, kitépte a fogaim közül a szendvicset. Nevetve kiszedtem a szájából, nem tesz jót neki a puha kenyér, de a salit odaadtam neki belőle, amit nagyon megköszönt :P Befaltam a maradékot, bár a felét ki kellett dobni, mert lónyálas lett xD Feladtam az én falánk lovamra a kötőfékjét, hogy kivezessem az istállóból. Útban kifelé John köszönt nekem, de mondta, hogy most el kell mennie valahová, de rámbízza az edzést. Elköszöntem tőle, és kikötöttem Love-ot leápolni. mikor végeztem a csutakolással, kaparással, ellenőrzésekkel, felnyergeltem a lovamat. Most egy kicsit nehezebb galoppnyerget kapott, hogy ne csak a könnyűt szokja, hanem nehézzel is tudjon futni. Miután befásliztam 2 lábát és felkantároztam, elindultam vele a pálya felé. Menet közben becsatoltam a kobakomat. A pályára érve Love izgatott lett, de azért megvárta, hogy felkászálódjak rá. Úgy is tudja, hogy a galopp előtt még van egy kis bemelegítése is, így furcsamód nem türelmetlenkedik... annyira :D De megvárja a 30 perc lépést, azután tisztességesen végigüget 20 percet, úgyhogy megpaskolom a nyakát, és felkészítem lélekben, hogy most már gyorsítunk. Vágtába ugratom, majd menetirányba fordítom, és átmegyünk galoppba. ~Na végre valami!~ gondolhatja magában most Love, mert hatalmas tempót diktálva süvítünk át a pályán. 1800 métert tervezek, amiből 1000-et már lefutott. 1300 méternél gyorsabb tempóra bíztatom, és engedelmeskedik is, és gyönyörű sebességgel futunk át a célon. Nem mértünk időt, de közel lehetett a pályarekordhoz, ezt érzem :P Levezetésként 20 percig léptetem, hogy lehűljön. Azután levezetem a pályáról, leszerelem és innen már ti is tudjátok.. :D nem? akkor elmondom: rádobok egy takarót és beviszem kajolni a boxába. Mikor megszáradt és elfogyasztott mindent, kiengedem a legelőre, ahonnan este hozom vissza, ismételten csak tömni a majmot... Elbúcsúzom a lovaimtól 1-1 gyógynövényes jutalomfalattal!


Szombat
Ez a nap a terepé nálunk, amit kifejezetten élvezek. Mondjuk a galoppot is nagyon imádom :P Reggel odamegyek Love-hoz, kihozom, lecsutakolom és felszerelem őt, hobbi nyereggel. furán áll rajta, furán is érzi magát benne szerintem, de nem hal bele :P Felülök rá, és elindulunk egy kis mezős-erdős-hegyes terep felé :P Élvezem a táj szépségét, amit már legalább 1000x láttam :P Love békésen sétálgat, és jó 30 perc lépés után kezdünk el csak ügetni. Az állóképességre gyúrva jó sokat ügetünk, már nem is mérem, hogy mennyi időt. Mikor látom, hogy fárad, lépek vele. Egy gyönyörű egyenes földes szakasz következik, ahol vágtatunk egy kicsit, ez neki is tetszik. Majd megpróbálkozunk a galoppal is, nagyon jó érzés most nem a galoppályán száguldunk, hanem más környezetben is. A galopp után fokozatosan lassítunk, és visszafordítom. Hazafelé rengeteget lépünk, hogy le tudjon hűlni. Hazaérve lecsutakolom, és mivel mst száraz, takaró nélkül mehet a boxába reggelizni. Majd legelőre mehet, este pedig újra visszamegy a boxába vacsizni.


Vasárnap/Verseny előtti utolsó nap
Ezen a napon mindig pihenőt tartunk. Love egész nap a legelőn lehet, csak délelőtt van egy fél órás futószáras edzése. A boxában reggelizik és vacsorázik. :)


Ava és kancája, Lovesick Lady